Minimalisme Social - Viure l´opció del minimalisme com estil de vida és fàcil.

Vaya al Contenido

Minimalisme Social

Viure el minimalisme
                              
 
  
  
UNA FRASE SIGNIFICANT

he repetit moltes vegades: viure L´estil de vida minimalista, actualment  és tot un repte.

Avui vull enaltir una frase molt significativa per viure i entendre més i millor el minimalisme :

“ El minimalsime no posseeix res de significant que el diferencii d´un altre estil de vida”

La simplicitat, la senzillesa , l´adaptabilitat del minimalisme , la discreció , la democràcia , la permeabilitat, la serenor, la naturalitat de l´estil de vida minimalista, la bellesa, la humilitat, la tranquil.litat, viure´s un mateix , ser conscient del moment ...

Són alguns dels molts adjectius i actituds que configuren el món minimalista i que encaixen perfectament amb la frase clau escrita abans.

Tú pots afegir més adjectius; la riquesa del minimalisme és serenor ...

Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES

                                      
 
  
 ENTENEM EL MINIMALISME?

És tot un repte poder viure la vida que un vol i com vol, essent respectuós amb als altres.

Un pas molt important per arribar a aquest punt és entendre i visualitzar per fer-nos una idea més efectiva d´allí on hem decidit volem arribar .

Cada dia de la nostra és un oportunitat per atansar-nos al nostre ideal, hem de fer l´esforç de no distreure´ns i no defallir i treballar per aconseguir-ho.

Repeteixo, la clau és entendre  allò que volem. Això vol dir que treballem i hem estat treballant en cercar i processar la informació, esbrinar els pros i contres del repte o estil de vida que volem assolir ...

I, avui em vull preguntar si entenc el minimalisme. Fa molt de temps que he publicat post informatius per atansar-nos a viure un estil de vida minimalista.

Si, entenc força de minimalisme, en puc parlar d´ell molta estona de la teoria minimalista, puc explicar experiències minimalistes, puc explicar estratègies minimalistes, puc compartir molts exemples de persones que viuen el seu minimalisme ... Personalment , en veig en trajecte per viure un estil de vida minimalista.

Però vull compartir una factor determinant : el pitjor enemic que tinc en aquest trajecte vital ...

Hi ha un factor que per l´experiència personal , adonant-me que constantment ens persegueix i dificulta aprofundir per viure el minimalisme. Especialment als ciutadans que vivim a les societats occidentals i capitalistes.  

Us presento l´enemic : El consumisme

  Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES

                                   
 
  
  
APUNTS MINIMALISTES

Avui anem d´apunts que ens serviran com no d´atansar-nos a viure un estil de vida minimalista.

Petites frases petits pensaments per ajudar-nos a viure més harmònicament  amb nosaltres i el nostre entorn. Viure el minimalisme com podrem observar resulta ser un gran repte.

  • LA SIMPLICITAT SINÒNIM DE CLARETAT
  • VIU ESPAIOSAMENT NO ENVOLTAT DE COSES INÚTILS
  • CASA TEVA HA DE SER UN ESPAI PER A VIURE NO UN MAGATZEM
  • LA MILLOR MANERA DE GAUDIR DE LES COSES ES TENIR LES QUE REALMENT T´AGRADEN
  • SI TENS L´ENTORN ORGANITZAT SERÀS AUGMENTARÀS LA PRODUCTIVITAT
  • UN COR FELIÇ ÉS INCOMPARABLE A QUALSEVOL ACUMULACIÓ DE GRANS COSES O GRANS EXPERIÈNCIES
  • SI NO SOM FELIÇOS AMB EL QUE TENIM , MAI HO SEREM PER TOT ALLÒ QUE DESITJEM
  • HI HA TANTES COSES QUE REALMENT NO NECESSITEM ...

Ja tenim imputs per reflexionar i acceptar el repte d´arribar més aviat a viure un estil de vida minimalista.


  Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES


   
 NEGOCIS i MINIMALISME
   

L´ideal d´èxit als negocis que forment part de l´entramat de les  societats consumistes i capitalistes es aconseguir cada cop més beneficis.

La fórmula per arribar-hi és aconseguir més clients per tenir més vendes i generar més ingressos; sense pensar massa amb el factor de tenir més responsabilitat i treball. La qüestió es maximitzar el beneficis per tenir més poder i diners.

En canvi el minimalisme aporta sentit comú a tot que influencia. Ens podem preguntar com a minimalistes :  

És més interessant maximitzar els recursos que tenim envers de buscar-ne de nous?  

Si ens concentrem amb els recursos que tenim; els ingressos creixeran. Com a conseqüència aconseguirem tenir més llibertat i temps personal.

Seguint la lògica minimalista; tenir cura dels clients actuals i treballar per augmentar-los-hi les vendes dels nostres productes. Pensem que els coneixem, tenim un tracte personal i sabem de la seva salud financera.  Si anem a buscar clients nous les incerteses ens poden donar algun disgust.

Pesem que si tenim controlats els ingressos actuals,ens permetrà tenir un bon nivell de vida i possibilitats d´estalvi.

El minimalisme ens ajuda a millorar la gestió del negoci i de retruc ens molts afavorirà àmbits de la nostra vida, exemples :

  • Tenir més llibertat personal envers les finances
  • Menys preocupació i menys responsabilitat per no tenir tan volum de negoci.
  • Viure un vida més plena, ja que no patirem tan d´estrès.

Per cloure, un negoci minimalista és un negoci flexible. Ens permet fer canvis ràpids per la millora dels resultats i adaptació als canvis. Per tant ens podem permetre fer alguna errada amb la gestió, però no moltes.


Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES

                                   
 
   
  
 
  
MINIMALISME NO ÉS UNA LÍNIA RECTA : RIGIDESA

L´experiència de viure és plena de moments diversos i diferents entre sí.

La rigidesa no és una bona companya; com diu el Taoisme el secret es trobar el fluir de la vida o camí vital. Això ens dona i donarà sentit a tot allò que fem.

estil de vida minimalista vol seguir el camí del Tao i allunyar-se de la rigidesa per així arribar a ser més capaços de trobar la felicitat.

Per viure necessitem un ritme i també una estructura vital per desenvolupar el nostre potencial humà, valorem doncs ser capaços de ser flexibles.

Escoltem la música de la vida i sense dubtar-ho introduïm-la a la realitat personal.

La vida no és un camí recte, és un camí canviant on nosaltres constantment ens hem d´adaptar per poder seguir caminant.

Així ens ho mostra l´espai més minimalista de tots, la natura. Esplendorosa i plena de paisatges canviants : planes, deltes, mitja muntanya, cims , depressions , valls, estrets , rius , llacs ... , tot integrat i en estat harmònic.

La natura ens motiva a viure i a retrobar-nos; així com ompla d´energia la nostra ànima lliure i única.

No ens penedim mai de lluitar per cercar el camí (Tao) de vida. Després lluitem per viure´l amb la llibertat personal i el poder de decisió que ens aporta i nodreix el minimalisme com estil de vida.

Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES

                                     
  
  
QUÍ ENS MANA ?

Els homes ens hem d´organitzar per gestionar les societats on vivim. Segons els experts sociòlegs que estudien la societat capitalista,  el futur serà urbà. Cada cop més la gent emigrarà a les ciutats. Allí caldran més serveis i recursos per donar qualitat de vida a tots els seus habitants.

Les zones rurals aniran poc a poc minvant la seva població i la natura es quedarà més sola durant la setmana.

En pregunto , si hi ha algú, o alguna organització o poder que provoca aquest canvi?

La resposta no la sé , però si utilitzo el sentit comú arribo a la conclusió que és més fàcil controlar i influenciar una població que es troba concentrada en una àrea petita que no estigui dispersa per una extensió gran de terreny.

Poden controlar fàcilment els serveis, això vol dir les necessitats de la gent. Poden controlar fàcilment els mitjans de comunicació i fàcilment transmetre una noticia a un gran nombre de gent i així eliminar fàcilment esperits crítics dels ciutadans.

Per tant en pregunto : Qui ens mana, els dirigents polítics o bé els dirigents econòmics ?

El minimalisme, com a estil de vida revolucionari enfront la societat capitalista i consumista ens pot ajudar a contestar la pregunta. Ens ajuda a observar més clarament allò que ens envolta i ens influeix: aleshores valorem més i millor allò que ens ajuda o perjudica per arribar a ser nosaltres , tenir aquella llibertat que costa tant aconseguir i ser més feliços.

Us animo a contestar la pregunta com a minimalista ....
  Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES

   
      
  
EL SÍNDROME DE DIÒGENES I EL MINIMALISME

He d´anar amb molta cura quan escric aquest post, per no ferir sensibilitats i mal interpretacions. Sabeu que és el síndrome de Diògenes , segons wikipèdia :

“La síndrome de Diògenes és un trastorn del comportament que normalment afecta a les persones d'edat avançada que viuen soles. Es caracteritza per un abandonament personal i social total i per l'aïllament voluntari del malalt a casa seva. També solen acumular grans quantitats d'escombraries i andròmines a casa seva, la qual cosa els aboca a viure en situacions insalubres”.

Amb el major respecte del món per les persones que la pateixen i que tots plegats hauríem d´ajudar a conscienciar a la societat del problema de
l´abandonament de la gent gran. Recordem que la societat capitalista i consumista l´importa poc o molt les desigualtats socials  i el sistema (Deep System)  que domina viu de les penúries de la majoria de ciutadans.

Quina relació hi ha entre el concepte del síndrome de Diògenes i el minimalisme ?

Per començar ens podem fer aquesta pregunta :

Per què molts de nosaltres guardem o acumulem coses inútils que no utilitzem i ni tampoc utilitzarem mai?

Observem un moment el nostre entorn; trobarem moltes. És el nostre petit síndrome de Diògenes, innat i natural a qualsevol persona; sense arribar a la greu de situació de malaltia que hem descrit abans.

Proposem-nos a oxigenar el nostre entorn, donem, compartim, reciclem, llencem aquelles coses , objectes utilitzem poc, o bé mai i segur que trobarem un conegut que ens les deixarà. Alliberem espai vital, transforme´m-lo en minimalista ; cerquem l´equilibri i la utilitat al nostre estil de vida, com a minimalistes.


Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES

                               
 
  
  
      
LA PRESSIÓ

A la vida de l´home sempre hi ha moments de pressió; les causes poden ser diverses. Qui no recorda aquella temporada que havia d´aconseguir una nota per un examen,preparar unes oposicions,preparar-me per un repte esportiu o pagar un deute, o ... Estarem sota pressió.

El minimalisme ens allunya de la pressió. El minimalisme com estil de vida treballa el dia a dia per ajudar-nos a ser més nosaltres i més lliures sense renunciar a fer plannings de treball per optimitzar el futur.

Davant d´un periòde de pressió, el minimalisme ens aporta equilibri i perspectiva per adonar-nos del que fem i on estem ficats. Molt similar al mindfulness. Per vèncer a la pressió ens podem ajudar del minimalisme.

El minimalisme ajudarà a concentrar les nostres forces en primer lloc a treballar i consolidar els objectius principals que té la nostra vida; i conseqüentment valorar com afecta la pressió per desviar-nos d´aconseguir-los. Això ens farà replantejar davant la pressió l´estratègia  d´actuació per ser cada cop més propietari de la nostra vida i el nostre moment.

Tinguem en compte que el minimalisme és un ajut molt important per controlar aquests períodes que tot home o dona patirà al llarg de la seva vida.

Cada període que patim de pressió és diferent, tinguem en compte que els recursos minimalistes són molts per reconduir qualsevol crisis de pressió.

Resumint, l´estil de vida minimalista atenua crisis i la pressió que habitualment ens llança la societat consumista i capitalista on vivim.

Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES

                                    
 
  
  
  
MINIMALISME EXTREM

Parlar del minimalisme com estil de vida, i comprometre´ns a aplicar-lo ens atansarà a fer-nos amos i senyors de la nostra vida.

Un pas més és el minimalisme extrem. Radicalitzar tot un xic més totes les decisions , estratègies, objectius ... i acabar sent uns puristes minimalistes.

El sentit comú ha de dominar, cercar la perfecció i tenir una actitud extremista de tot allò ens desviarà de l´objectiu final. Fer-ho així, no crec que sigui un camí encertat per avançar cap un minimalisme actiu , compromès i empoderador de la nostra realitat personal.

La temperança ha de ser el nostre actiu i el punt de partida per anar construint el camí (Tao) personal per ser cada cop més feliços.

Compromís amb viure un estil de vida minimalista , si sense cap mena de dubte; respectant i respectant-nos. No tensem massa la corda del nostre dia a dia; evitarem així  caure amb el dogmatisme ni l´extremisme de l´excés i unilateralitat.

Vivim en societat i com no hem d´estar oberts a l´escolta activa dels altres, omplirem de riquesa humana la nostra vida i la dels altres.

Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES


                                       

  

  
EL QUE ENS ENVOLTA?

Fem una parada per observar el nostre entorn. Ens podem fer-nos una simple pregunta : Creiem que on vivim és un entorn minimalista?

Un dels tòtems minimalistes és l´ordre. Un entorn ordenat ens ajuda a trobar equilibri i pau. Ens allunya de l´estrès i obra les portes a adonar-nos i viure el moment.

Ens podem fer una segona pregunta, conseqüència de la primera :    Resulta senzill aconseguir viure en un entorn ordenat?

Hi ha persones que per naturalesa són ordenades i d´altres que no ho som tant. Amb ser per naturalesa ordenat no n´hi ha prou. Els ordenats han de fer una altre pas, viure´l i cercar l´equilibri i la pau que ens aporta. Pels que no som ordenats hem de capaços del camí i esforç per arribar a tenir el nostre entorn “ordenat” per cercar també l´equilibri i pau personals.

Hem parlat de l´ordre de les coses, i ara podem parlar de l´excés de tenir massa coses, ocupadores d´espais innecessaris. Els occidentals vivim en una  societat capitalista i consumista que ens motiva a adquirir coses; no importa que siguin més útils o menys útils, la qüestió consumir. Com moltes vegades he escrit el minimalisme ens ajuda a gestionar l´excés, obrin el camí per plantejar-nos si veritablement necessitem tot allò que volem consumir.

És molt important tenir les coses necessàries, ens faran la vida més fàcil. Trobar un balanç òptim entre utilitat i necessitat de les adquisicions sense inundar el nostre espai de “coses veritablement inútils”, és una gran victòria.

L´objectiu del post es reflexionar sobre tot allò que ens envolta i cercar aquest equilibri. Escoltem els principis minimalistes; ens ajudaran a viure una vida més tranquil.la , feliç i plena de sentit.

No oblidem : l´ordre és un dels preceptes bàsics que qualsevol minimalista ha de lluitar i aconseguir per atansar-se a viure un estil de vida minimalista.



Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES


                                       

SER MINIMALISTA I SER EXEMPLE PELS FILLS

Viure un estil de vida minimalista resulta complicat pels homes que vivim a les societats  capitalistes i basades amb el consum desmesurat.
Com opció de vida; el minimalisme et planteja  cada dia reptes. Un gran repte serà com poder explicar-ho als nostres fills. Com exemple que som;  hem d´estar molt alerta amb tot i sobretot demostrar una coherència personal de com actuar i explicant les raons d´allò que fem.
Els beneficis del minimalisme són molts, si aneu llegint les entrades de la web en trobareu  molts. Però ens hem de preguntar si volem compartir , explicar i ensenyar viure un estil de vida minimalista als nostres fills, per que el dia de demà siguin més lliures.

Si nosaltres volem ser exemple, serà tot un repte. Un repte per la nostra coherència personal davant un entorn social hostil.
Viure amb menys, només amb tot allò necessari, saber dir que no a l´acumulació de regals, saber viure amb contacte amb la natura, saber controlar el temps davant les pantalles addictives, obrir-nos a saber de l´altre, tenir clares les prioritats que ens ajuden a viure una vida més feliç, saber escollir les amistats i defugir d´aquells compromisos innecessaris, menys és més, saber reciclar, ser respectuós amb el medi ambient, viure en un entorn ordenat, saber-te organitzar tot allò que fas, gaudir d´estones de llibertat personal, estar amb la gent que tu vols, saber no fer res, respirar , saber dir prou ....

Hi ha molts més beneficis que ens aporta el minimalisme. Recordem que  nosaltres som un exemple minimalista pels nostres fills, sense aquest exemple ells no trobaran el camí per avançar cap l´estil de vida. Recordem que estem immersos les societats occidentalitzades amb consumisme excessiu , bombardejats constantment amb publicitat basada amb el neuromarketing. Tot això ens ha de motivar i a treballar dur i constants per poder obrir-nos la porta per viure a la nostra llar un estil de vida basat amb el minimalisme.

Com he dit moltes vegades, gaudim i felicitem-nos conjuntament amb els nostres fills, poc a poc d´aquells petits reptes minimalistes que anem aconseguim pel camí. Així cada cop els nostres llaços d´amor i fraternitat s´aniran consolidant amb el temps fins construir una estructura quasi indestructible.                                                                                                       
  


Salut.

JOAN MORAGUES

                               

      
CAL JUSTIFICAR-NOS PER SER RELLEVANTS ?

La societat consumista i capitalista vol justificacions, i vol raons de tot allò que fem, ja que ajuda a fer-nos més socials i integrats dins l´entorn social on vivim.
Les xarxes socials , correus electrònics, grups de xats, buscadors d´internet ... Sempre ens ajuden i empenyen a buscar per saber que volem, diem o volem fer; sinó ens pot excloure del sistema social establert.

Pot donar-se el cas que si donem moltes explicacions del que fem , la societat ens farà creure que som més importants o més intel.ligents o més “influencers”. Aleshores ens recompensarà notorietat a les xarxes, reconeixements socials per estar a l´última,que parlin molt de nosaltres; és a dir augmentar el nostre ego.

Però vull que ens fem una pregunta : Rellevants , a canvi de què? És una pregunta molt transcendent, davant tot el que he explicat abans, tinguem clar que el sistema vol alguna cosa nostra a canvi. Personalment penso que és la informació de la persona: que pensem, on anem, que volem consumir, això indubtablement quartarà la nostra llibertat i poders personal. Els que ens creiem “influencers” serem influenciats pel sistema que poc a poc ens anirà encastant cap un carreró d´informació dirigit, esbiaixat i monocolor. Aleshores ens serà encara més difícil crear criteris personals per construir , transformar i fer una societat més lliure.

Els projectes de home minimalista, com jo;que vivim al sistema, sovint ens fem moltes preguntes i et vas adonant-te que no cal justificar-se , ni tampoc ser rellevant. El minimalisme estima la natura, estima el silenci, estima la tranquil.litat, estima saber gaudir del moment, estima moltes coses ...; encara que s´ha de tenir present que hem de cohabitar amb el sistema per poder viure-hi.

estil de vida minimalista ajuda a escollir donar allò que volem donar al sistema i repeteixo ens dona  més poder personal per decidir i ser cada dia més i més lliures.  
  


Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES


                                       

  
COM PODEM ARRIBAR A VIURE UN ESTIL DE VIDA MINIMALISTA

Un post clàssic on t´ompliré de consells que ens serviran no només per arribar a ser un minimalista, sinó per aconseguir d´altres fites a la vida.
Us presento petites estratègies, petits consells tots ells “útils” i “fàcils” d´implementar. Espero el vostre feedback si això que afirmo es reflexa amb els sis punts que us adjunto:

1- Creem un pla fàcil d´executar al principi per arribar al minimalisme, si el tenim serà molt més fàcil assolir l´èxit.

2- Comencem el camí amb petits reptes, petits canvis, petits objectius. No comencem amb aquella força de la il.lusió que ens pot atansar a la frustració de la immediatesa. Calma, pausa i constància és sinònim de minimalisme

3- Que no ens distregui massa el món digital. Hem de ser conscients del temps que ens pren el món digital, i hem de fer un petit pla per acotar el temps i objectius que volem assolir, sobretot amb la gestió de les xarxes socials.

4- Cal que tinguem un armari ple de peces de roba que no utilitzem quasi mai? La roba és un clàssic per començar atansar-nos a viure un estil de vida minimalista. A l´armari trobarem relíquies i inutilitats que ens obriran ells ulls i aleshores les acabarem regalant a entitats socials per reciclar-les.

5- Ser capaços de canviar l´estatus social i imaginar-nos que per un moment som un home lliure que passeja pel món per  construir-lo millor , més humà i fraternal; on tot allò que té valor és relatiu i el diner secundari. Canviar la perspectiva que ens atrapa quan vivim a les societats occidentals i capitalistes.

6- Busquem moments de pau durant el nostre dia, treballem l´acció màgica del minimalisme que consisteix simplement en no fer res, meditem i observem activament tot allò que ens envolta.

Sobretot, el proposat ens costarà tirar-ho endavant. Fem petits passos i no defallim; el repte és suprem i el resultat és la felicitat de viure un estil de vida minimalista. Com diu el TAO hem de trobar el fluir de la vida i caminar amb virtud.

Desitjo que envieu feedback per construir camí i assolir l´objectiu.  
Correu eletrònic : vidademinimalista@gmail.com,  
Facebook www.facebook.com/vidademinimalista  
Twiter :www.twiter.com/@deminimalista  


Salut.

JOAN MORAGUES


                                          
  
LES FESTES DE NADAL 2017

Som davant d´una època de l´any gens minimalista; tot el contrari consumista per exel.lència : el  Nadal.

Que podem fer els minimalistes: està més alerta, atens no només als nostres impulsos consumistes ,sinó també als del nostre entorn. Seran multitud de propostes que ens conduiran a consumir. Sobretot, els petits, enlluernats per la publicitat de la televisió, de les converses a l´escola :  que en portaran els reis, el tió, l´amic invisible ... i molts més moments.

Gaudirem de més dies de festa, anirem als centres comercials; plens de llums de nadal, a comprar, patinar o simplement passejar, i clar hi ha tantes opcions de consumir per consumir.

Les tradicions, menjars abundants, retrobar-nos amb familiars per compartir moments de comunitat. Aleshores el nostre cos patirà les conseqüències i bé ... el minimalisme de la salut patirà.

Les famílies que tenen nens petits han de combinar-se les vacances, vol dir temps lliure i temps per a consumir pantalles com la televisió. Hem de fer alguna cosa ... més perill per consumir.

El soroll consumista ens embolcalla.

Trobar moments de pau i silenci pot tenir la seva dificultat.

Viure un estil de vida minimalista protegeix del consumisme excessiu a les festes de nadal.  El minimalisme aporta claredat i poder personal per decidir allò que volem i no volem segons els objectius vitals proposats.
Protegeix del poder del Déu diner, fa ser-nos conscients del seu poder pertorbador i la confusió que provocar per arrossegar-nos a consumir sense prioritzar.

No hem de criminalitzar al diner. El diner és una eina necessària per viure el dia a dia, només cal racionalitzar-lo  , amb la justa mesura per no caure presoners a final de mes pels famosos càrrecs de la Visa degut a les compres compulsives de les festes de Nadal.  
  

Salut.
JOAN MORAGUES

                                          
 LOW COST  I EL MINIMALISME

El terme “low cost”prové de l´anglès i significa barat o de baix cost.

La societat actual i especialment per la influència del món digital s´ha popularitzat el terme provocant un augment del consum especialment en el sector de vols barats i bens de consum.

El minimalisme en cap cas és “low cost”, com estil de vida ajuda a optimitzar els recursos disponibles per organitzar, dissenyar i harmonitzat l´entorn on vivim per optimitzar els recursos i poder tenir més llibertat personal i poder de decisió. Indirectament ,nosaltres abaratim la vida  i la fem “low cost”.

Minimalisme és buscar la simplicitat per assolir millors i més eficients funcionalitats . Similar al “low cost” : menys recursos abaratim i assolim els objectius vitals que decidim.

Hem d´estar atens per com utilitzar el concepte “low cost”: no hem de gastar sense cap sentit, encara que sigui una oportunitat. Com he dit moltes vegades davant del consumisme hem de defensar-nos i racionalitzar per trobar espais de vida i llibertat personals.

Les companyies “Low cost” són més barates que la competència i per tant més avantatjós; veritat. Exemple :els avions de companyies “low cost” t´apropen al mateix destí que companyies de bandera més cares, el resultat del servei és pràcticament el mateix.

El minimalisme en el seu afany d´optimitzar tot allò que ens envolta, per donar-nos un servei necessari arriba a la conclusió que “menys és mes”, no cal tenir de tot i més de tot per ser feliç, cal tenir allò necessari i útil..  

El minimalisme no ens empenys a  anar com a bojos per cercar bens o serveis “low cost”,  ans al contrari ; busca racionalitzar la nostra vida per aconseguir tenir els espais de llibertat i poder personal.


Salut.
JOAN MORAGUES

    

LA VIDA FÀCIL I EL MINIMALISME

Comencem preguntant-nos : La vida és fàcil?
La contesta com a projecte de minimalista que sóc : el minimalisme ens ajuda a fer la vida fàcil.
Molts cops ens compliquem la vida i no sabem massa la raó del per que ho hem fet. El camí o Tao ens ajuda a no complicar-nos; la seva simplesa i minimalisme ens farà  fluir amb tot allò i l´entorn
d´on vivim.
La societat capitalista i consumista ens fa triar, en fa assenyalar preferències. Escollir el que és bo i el que és dolent, boniques o lletges, amor i odi. Això ens focalitza permanentment amb allò que hem escollit o ens han induït a escollir. Per culpa del consumisme perdem una part de la nostra llibertat personal i no ens n´adonem.
El món pot acabar-se aquí, i no plantejar-se res més. Si això és simplificar la vida , radicalment; ens ho volen fer molt fàcil.
El minimalisme no vol escollir, vol que interroguem tot allò que ens envolta i per saber si ens ajuda a viure un estil de vida minimalista. Els budistes afirmen que les coses no són eternes,  ni permanents , ni tampoc allò que escollim, o l´opinió que podem tenir d´algú o
d´alguna cosa: tot canvia; inclús nosaltres.
El minimalisme ens ajuda aparta preferències aportar-nos llibertat. Siguem capaços d´anar trobant-les pel camí de la vida (TAO). Canviarà el nostre univers i serem lliures i la pau ens acompanyarà durant tot el camí.
Farem desaparèixer el món de les il.lusions consumistes i sorgirà el minimalista, on un dels seus objectius es buscar la serenor i l´equilibri personal.

Salut.
JOAN MORAGUES

EL DINER I EL MINIMALISME

És una difícil relació. El diner és el instrument del sistema per fer-nos caure amb les despesa extra, que anomeno  il.lusions del capitalisme per aconseguir somnis impossibles. Sense el diner el capitalisme no tindria ni força ni sentit.

Hem de tenir diners si, el que ens faci falta per poder viure un estil de vida minimalista;per ser lliures i poder decidir el que volem i com ho volem. Però hem d´analitzar quina és la nostra posició social dins el sistema capitalista i consumista, per poder ser realistes.

Hem d´aprendre a gastar menys i optimitzar les nostres despeses. Tot allò que adquirim ha de ser productiu i ens ha de facilitar el poder aconseguir els objectius assenyalats de viure un estil de vida minimalista.

Si gastem, optimitzant la despesa obtindrem com a recompensa l´estalvi. Sense adonar-nos els nostres estalvis aniran creixent, conseqüència de l´optimització de les nostres despeses. Aleshores no patirem l´estrès d´arribar en alguns casos a final de mes.

CONSELLS PER ESTALVIAR :

  • Compra segons les teves necessitats, alliberat de les pressions comercials i de marketing del sistema.
  • Alliberat poc a poc dels deutes, i evita de comprar a crèdit; menys si és molt necessari.
  • Hem de tenir un sistema de control de la despesa, revisable cada setmana o cada més.
  • Intenta pagar amb metàl.lic. Tinguis només una targeta de crèdit per ocasions extraordinàries.
  • Intentar bescanviar serveis o productes amb els teus veïns; optimitzant les eines i coneixements professionals que tenim.
  • No malgastis els diners en bens o activitats que no ajuden a viure la vida amb sentit minimalista , i en cap cas consumista.
  • Evitar llençar menjar i generar massa deixalles. El seu control significa que optimitzem tot allò que consumim.

Per últim, ens recomanem no endeutar-nos. El sistema vol que ho fem per tenir-nos enxampats a final de mes. Si tenim massa deutes no som lliures i les angoixes, nervis i malalties apareixeran. Tenir els deutes necessaris i deixar de banda les il.lusions innecessàries.



Salut.
JOAN MORAGUES

  

EL MINIMALISME DIGITAL
Avui tenim un repte majúscúl. Homes i dones podem gestionar el nostre entorn digital de forma minimalista; i s´adonareu de les avantatges que això pot suposar.
Segur que molts de nosaltres tenim diversos perfils digitals, diverses adreces de correu electrònic, grups de xats,estem  actius a foros especialitzats, juguem a diferents jocs en línia, mirem molt vídeo a you tuve,  …
Tot aquest entorn ens utilitza temps de la nostra vida, i molt d´aquest temps l´anomeno  robat. Un temps que no ens permet parlar amb amics, passejar per un entorn natural, escoltar música relaxat, llegir aquell llibre que volíem, … o simplement fer l´acció més genuïna del minimalisme : no fer res.
Després d´un temps ens  n´adonem que una part, petita o gran  d´aquest temps digital ens aporta poc sentit i contingut que dóna sentit a la nostra vida. Molt del temps és xafarderia o passatemps. Mirar vídeos virals que no tenen massa sentit, o entrar al navegador per buscar alguna cosa i ens
n´adonem que al cap de deu minuts estem dins d´una pàgina que no té res a veure amb allò que cercàvem.
Reconeixem que hi ha persones enganxades al món digital, s´han deixat perdre bona part del món personal, l´autèntic que ens fa ser nosaltres.
El minimalisme és una eina per poder racionalitzar el nostre món digital. L´estil de vida minimalista ens prioritzarà, ens racionalitzarà l´ús de l´entorn digital per integrar-lo amb sentit a la nostra vida.
Apliquem els principis minimalistes i ens n´adonarem que tot és perfectament compatible i assolible . Estar ben connectat i informat digitalment, com viure plenament i amb sentit la nostra vida.


Salut.
JOAN MORAGUES


EL MINIMALISME VA VENIR PER QUEDAR-SE

Avui vull ser molt genèric i parlar del minimalisme com un dels estils de vida que s´han instal.lat a la nostra societat occidental, consumista i capitalista. Ha fet molt poc soroll alhora s´instal.lar-se.
Defenso des de fa molt temps que el minimalisme és un finestra a la llibertat i poders personals.
El minimalisme va néixer com una corrent artística dels anys seixanta arribant a ser un estil de vida del segle vint-i-u.
El minimalisme va venir per quedar-se i així serà. Us convido, com moltes vegades a comprometre´s i avançar per viure plenament l´estil de vida minimalista.
Grans marques comercials mundials  han anat incorporant tics minimalistes a les seves campanyes de marketing per millorar i ser més assertius amb el missatge que volen comunicar-nos.
Sóc molt agosarat afirmant que el minimalisme estarà sempre d´actualitat, sempre serà una opció de vida que omplirà buits existencials dels consumistes compulsius. S´adonaran que omplir la casa d´objectes inútils, comprats per la pressió consumista no porta enlloc, al contrari ajuda a desordenar-nos encara més les nostres vides.
El minimalisme és un fet natural en si mateix. No cal forçar res per arribar-hi; només hem de ser capaços de controlar els paranys consumistes de la societat que ens envolta, escollir allò que ens ajuda assolir els objectius personals  i ser capaços de desconnectar del BIG DATA, quan nosaltres vulguem.

Per últim , siguem capaços de deixar estones  el móbil, que descansi. Si descansa ell,  nosaltres  també descansarem.
LESS IS MORE
Salut.

JOAN MORAGUES


UNA COMUNITAT “MINIMALISTA” ALS ESTATS UNITS
Els amish són un grup religiós cristià d'origen anabaptista, notables per les seves restriccions pel que fa a l'ús d'algunes tecnologies modernes, com ara els automòbils o l'electricitat.[1] Són engir de 200.000 persones, principalment en 22 assentaments en els Estats Units d'Amèrica i a Ontàrio, Canadà.  (FONT WIKIPÈDIA)

Resulta sorprenen avui trobar una comunitat on el seu estil de vida s´atansa al minimalisme. Els Amish podríem considerar-los extremistes, si. Són exemple que és possible per qualsevol ciutadà transformar el seu estil de vida consumista cap a un estil de vida més minimalista.
Hi ha comunitats Amish que avui eviten utilitzar la tecnologia moderna. L´ús de l´electricitat els connecta al món i és motiu d´evitar-la. També s´ha de remarcar que hi ha cada cop hi ha més comunitats que poc a poc van acceptant petites modernitats .
És molt habitual trobar comunitats Amish que utilitzen carros de cavalls envers de cotxes.  La seva vestimenta també té trets característics, així com les seves costums de relacionar-se i viure com a comunitat.
No vull allargar-me més, podreu consultar a la xarxa i trobareu molta més informació referent als seus costums i estil de vida.
Com a projecte de minimalista que sóc, trobo una paradoxa que dins d´un país capdavanter i capitalista on el consum és un dels dogmes per fer funcionar l´economia com Estats Units trobem els seus Gals.
Segur que molts aspectes i costums de vida dels Amish són extremistes, i no cal. Els m´ajuden a defensar que viure un estil de vida minimalista adaptat a la societat capitalista occidental pot ser possible. I com sempre justifico, aleshores ens ajudarà a ser més lliures i aconseguir més poder personal.
Viure un estil de vida minimalista no és viure com els Amish, sens dubte pot ser inspirador de coneixement per arribar-hi.

Salut.
JOAN MORAGUES



MINIMALISME JAPONÉS

Japó , un país oriental on filosofies de vida domina´ns com  el budisme, el sintoisme i pràctica del zen ens poden fer creure amb la extrema espiritualitat japonesa i viuen la vida amb harmonia, senzillesa , respecte, subtilesa  autodisciplinaa, silenci, respecte per l´edat, jerarquia,  …

Podem arribar a la conclusió que el minimalisme encaixa en aquest  estil de vida mil.lenari, ja que molts dels seus preceptes i tècniques les relaciono molt habitualment amb la filosofia budista , ….
La realitat actual és : la majoria dels japonesos són uns veritables consumistes. El consumisme a partir de la segona guerra mundial ha passat a un primer pla del seu estil de vida. Grans marques japoneses de tot tipus : tecnològiques, automoció, industrials … han inundat la terra dels sus productes per enfortir
l´avanç del benestar social i conduir-nos cap al consumisme dins una societat extremadament  capitalista.

Però avui en dia , molts japonesos s´han adonat que aquest estil de vida no els proporciona la llibertat i poder personal que tan reclamo. Volen viure amb menys :
Fumio Sasaki, viu en un apartament de 20 m2; on només hi podem trobar la rentadora, aspiradora i un raspall de dents elèctric, no hi ha ni cadires ni taules. Viatja pel món amb només quinze coses …
Elisa Sasaki, el minimalisme l´ha ajudat a centrar-se només amb l´essencial. El seu armari té 20 peces i sis parells de sabates. La seva habitació és un espai diàfan.
Katsuya Toyoda, editor , viu en un apartament de només 22 m2. Posseïx un taula , i un llit tradicional japonés (futó).
Guardem les distàncies, recordem a Steve Jobs un home que va donar un caire minimalista als productes Apple.

El minimalisme radical guanya adeptes al japó , la tercera economia capitalista del món.

Vols atansar-te a viure un estil de vida minimalista?

JOAN MORAGUES



NEGOCIS MINIMALISTES
Crear un negoci minimalista no resulta difícil segons l´entorn social on vivim. Avui tenim l´eina anomenada internet , on qualsevol pot crear un negoci online amb molts pocs recursos econòmics i amb un mínim de talent o visió estratègica.
Tenim un ordinador i lliguem uns host a internet per allotjar la pàgina web i a treballar el producte que nosaltres creem o produïm.
Podem produir ebooks, podem produir ceràmica, podem fer d´intermediari amb programes d´afil.liació, o podem tenir un hort i comercialitzar les verdures que produïm. Segur que molts de vosaltres tenim d´altres idees , fàcils de pujar a la w.w.w  i crear-hi una pàgina web amb un assistent gratuït de comerç electrònic (prestashop, wordpress, ...).
Una altra qüestió serà orientar un negoci existent i sense massa presència online per convertir-lo amb un negoci minimalista.
Jo tinc un negoci de venda de roba de feina . Tenim una web www.ddvestuari.com on oferim els nostres productes a tot el món i també tenim venda directa a les empreses clients de la Plana de Lleida.
Però un negoci per transformar-se cap a minimalista ha de tenir present una paraula clau, que avui en dia té molta notorietat i popularitat : target.
Target ; és un segment de mercat no massa gran on el teu producte té molt potencial de venda i on la competència no hi es present de forma massiva.
Aleshores com a emprenedor minimalista, o propietari d´un negoci que vols transformar-se un xic minimalista , et vull fer la següent pregunta:
- Saps quin a target de producte/client van dirigits els productes o serveis de la teva empresa?
Si tens molt clara la resposta ; el teu negoci comença a ser minimalista.


JOAN MORAGUES



Regreso al contenido